Kinderfysiotherapie bij een afgeplat hoofdje

Heeft je baby een afgeplat hoofdje?

Merk je dat het hoofdje van je baby aan de achterkant of aan één kant platter wordt? Of zie je dat je baby het hoofdje vaak naar dezelfde kant draait? Dan kan er sprake zijn van een afgeplat hoofdje, vaak in combinatie met een voorkeurshouding.

Een afgeplat hoofdje komt regelmatig voor bij jonge baby's. De schedel van een baby is in de eerste maanden nog zacht en kan daardoor gemakkelijk van vorm veranderen. Wanneer een baby veel met het hoofdje in dezelfde houding ligt, kan er extra druk ontstaan op één plek van het hoofd.

Bij kinderfysiotherapie kijken we naar de vorm van het hoofdje, de voorkeurshouding en de motorische ontwikkeling van je baby. We geven praktische adviezen en oefeningen die je gemakkelijk kunt toepassen in het dagelijks leven.

Wat is een afgeplat hoofdje?

Een afgeplat hoofdje ontstaat meestal doordat er langere tijd druk wordt uitgeoefend op dezelfde plek van de schedel. Dit kan bijvoorbeeld gebeuren wanneer een baby vaak met het hoofd naar dezelfde kant ligt.

Een afgeplat hoofdje wordt vaak gezien in combinatie met een voorkeurshouding. Je baby kijkt dan bijvoorbeeld vooral naar links of rechts en draait het hoofd minder vaak naar de andere kant.

Een afplatting van het hoofdje is meestal niet pijnlijk en heeft doorgaans geen gevolgen voor de ontwikkeling van je kind. Wel kan het belangrijk zijn om de oorzaak van de afplatting te bekijken en je baby te stimuleren om beide kanten te gebruiken.

Symptomen van een afgeplat hoofdje

Veel voorkomende kenmerken zijn:

• Een platte plek aan de achterkant van het hoofdje.
• Een afplatting aan één kant van het hoofd.
• Je baby draait het hoofd vaak naar dezelfde kant.
• Je baby heeft moeite om naar de andere kant te kijken.
• Het hoofdje lijkt van bovenaf wat asymmetrisch.
• Het voorhoofd kan aan één kant iets meer naar voren staan.
• De oren kunnen iets verschillend van positie staan.
• Je baby gebruikt tijdens het spelen vooral één kant.

De mate van afplatting kan per baby verschillen. Soms is de afplatting nauwelijks zichtbaar, terwijl deze bij andere baby's duidelijker aanwezig is.

Hoe kan kinderfysiotherapie helpen?

Een kinderfysiotherapeut kijkt niet alleen naar de vorm van het hoofdje, maar naar de totale houding en bewegingen van je baby. We onderzoeken onder andere de beweeglijkheid van de nek, de voorkeurshouding, de spierspanning en de motorische ontwikkeling.

Op basis daarvan maken we een persoonlijk behandelplan.

De begeleiding kan bestaan uit:

• Uitleg over het ontstaan en verloop van een afgeplat hoofdje.
• Adviezen over houding en positionering.
• Oefeningen om het hoofdje beide kanten op te draaien.
• Spelletjes om je baby uit te dagen naar beide kanten te kijken.
• Adviezen voor het dragen en verzorgen van je baby.
• Begeleiding bij het stimuleren van de motorische ontwikkeling.
• Adviezen om de druk op de afgeplatte plek zoveel mogelijk te verminderen.

Het doel is om je baby meer bewegingsvrijheid te geven, beide kanten van het lichaam te stimuleren en de ontwikkeling zo goed mogelijk te ondersteunen.

Wat kan ik thuis doen?

Als ouder kun je op verschillende manieren helpen. Probeer je baby tijdens wakkere momenten regelmatig uit te dagen om naar beide kanten te kijken. Je kunt bijvoorbeeld speelgoed, geluiden of je gezicht afwisselend links en rechts aanbieden.

Ook tijdens het verzorgen, dragen en spelen kun je verschillende houdingen gebruiken. Hierdoor krijgt je baby de mogelijkheid om verschillende bewegingen te oefenen en wordt voorkomen dat steeds dezelfde plek van het hoofdje wordt belast.

Buikligging is belangrijk voor de motorische ontwikkeling, maar alleen wanneer je baby wakker is en onder toezicht. Voor het slapen leg je je baby altijd op de rug.

De kinderfysiotherapeut kan je laten zien welke houdingen en oefeningen passen bij jouw baby en hoe je deze op een eenvoudige manier kunt toepassen in het dagelijks leven.

Hoe lang duurt het herstel?

Hoe snel de vorm van het hoofdje verbetert, verschilt per baby. Dit is onder andere afhankelijk van de leeftijd van je baby, de mate van afplatting, de voorkeurshouding en de beweeglijkheid van de nek.

Omdat de schedel tijdens de eerste levensmaanden nog volop groeit, kan de vorm van het hoofdje in deze periode nog veranderen. Daarom is het verstandig om een duidelijke afplatting of voorkeurshouding tijdig te laten beoordelen.

Met praktische adviezen en het stimuleren van een gevarieerd bewegingspatroon kan de vorm van het hoofdje vaak verbeteren.

Wanneer is kinderfysiotherapie verstandig?

Kinderfysiotherapie is aan te raden wanneer je baby:

• een duidelijke afplatting van het hoofdje heeft;
• het hoofd bijna altijd naar dezelfde kant draait;
• moeite heeft om het hoofd naar de andere kant te draaien;
• het hoofd regelmatig naar één kant kantelt;
• tijdens het spelen vooral één kant gebruikt;
• een voorkeurshouding heeft die niet vanzelf lijkt te verminderen;
• je je zorgen maakt over de vorm van het hoofdje of de motorische ontwikkeling.

Hoe eerder een afplatting en eventuele voorkeurshouding worden herkend, hoe eerder je met praktische adviezen aan de slag kunt.

Kinderfysiotherapie bij een afgeplat hoofdje

Heeft je baby een afgeplat hoofdje, een voorkeurshouding of moeite met het draaien van het hoofd? Onze kinderfysiotherapeut onderzoekt de houding, bewegingen en motorische ontwikkeling van je baby en stelt een behandelplan op dat past bij de leeftijd en ontwikkeling van je kind.

Wil je weten wat wij voor je baby kunnen betekenen? Neem gerust contact met ons op voor een intake of persoonlijk advies. Samen zorgen we ervoor dat jouw baby zich zo vrij en gevarieerd mogelijk kan ontwikkelen.